Lo stress, sia emotivo che fisico, può renderti incapace di svolgere attività di routine e condurre una vita sana. Colpisce i tuoi schemi di sonno, l'umore e le funzioni mentali, il metabolismo, l'appetito per il cibo e molte altre aree. Gli studi indicano anche che lo stress può aumentare il livello complessivo dell'ormone dello stress cortisolo, che a sua volta riduce i livelli di testosterone. Esiste un ampio profilo degli effetti avversi dello stress e i casi cronici possono provocare sintomi potenzialmente letali.
Sebbene ci siano diversi farmaci OTC e FANS disponibili per la gestione dello stress, la maggior parte dei farmaci viene fornita con la sua serie di effetti collaterali indesiderati. Negli ultimi anni, i composti di cannabis come CBD e THC sono diventati le opzioni principali per alleviare diverse condizioni mediche, tra cui dolore cronico, stress, ansia e disturbi di panico. Ecco un breve sguardo a come il CBD aiuta a combattere lo stress.
1. Allevia il dolore muscolare e lo stress ossidativo Il CBD è un tonico muscolare che può aiutare a ridurre il dolore muscolare e l'infiammazione. Come tale, è perfetto per alleviare lo stress ossidativo, che è un tipo di stress che deriva da uno squilibrio tra radicali liberi (ossidanti) e antiossidanti. Un'attività intensa può lasciarti con più ossidanti e radicali liberi che ostacolano le varie funzioni del corpo.
Il dolore muscolare può rendere difficile il riposo o la concentrazione. I radicali liberi sono anche molto dannosi per il corpo e gli organi. L'assunzione di CBD può aumentare il numero di antiossidanti e alleviare la tensione muscolare consentendo di dare il via allo stress ossidativo. Tuttavia, è essenziale scegliere il giusto rapporto di consegna CBD e THC per le tue esigenze specifiche.
2. Aumenta i neurotrasmettitori e ormoni per "sentirsi bene" Lo stress mentale è forse la forma più diffusa della condizione. I suoi tratti distintivi sono stanchezza, sbalzi d'umore e perdita di appetito, disturbi del sonno, pensieri suicidari, comportamento irregolare ed emozioni che sono "ovunque". Il CBD può aumentare i recettori e i neurotrasmettitori GABA come la serotonina e i cannabinoidi naturali come l'anandamide. Questi sono ormoni e neurotrasmettitori di aumento dell'umore che possono animare le tue emozioni. Lo svapo di isolati di CBD o l'ingestione di eduli possono dare una spinta al tuo umore e ridurre il trauma emotivo e lo stress.
3. Promuove la salute mentale Il disagio psicologico può causare tumori al cervello. Secondo gli studi , il CBD può aiutare a combattere le cellule tumorali e rimuovere i radicali liberi nel cervello. Dopo il metabolismo, il CBD si attacca ai recettori CB-1 e CB-2 nel sistema endocannabinoide per stimolare vari benefici per la salute mentale. Il CBD può aiutarti a risolvere i sintomi di ansia e disturbo di panico, stress post-traumatico e esaurimento del cervello. Il CBD promuove anche la crescita di nuove cellule nel cervello, aiutandoti a sostituire quelle morte e danneggiate. Ciò può avere un effetto calmante e risolvere lo stress derivante dal mal di testa e dall'esaurimento mentale.
4. Migliorare il riposo, la qualità del sonno e il recupero Lo stress provoca interruzioni nei modelli di sonno e ti impedisce di ottenere un riposo di qualità. Se non trattato, lo stress può provocare disturbi del sonno come insonnia e OSA (apnea ostruttiva del sonno). La scarsa qualità del sonno esercita inoltre una maggiore pressione sul corpo. L'assunzione di CBD rilassa i muscoli del cervello e del corpo rilassandoti nel sonno. Il CBD migliora anche la qualità e la durata complessiva del sonno. Ti assicura di svegliarti completamente riposato e riduce anche l'infiammazione. Ecco perché la maggior parte degli atleti si rivolge al CBD. È uno dei composti naturali che puoi tranquillamente utilizzare per favorire un buon riposo notturno. Alcuni ceppi sono più efficaci nel migliorare il sonno rispetto ad altri, quindi puoi esaminare i migliori semi e ceppi di marijuana prima di acquistare prodotti a base di CBD.
5. Sollievo dal dolore Lo stress e il dolore hanno una relazione complicata. Lo stress provoca dolore e viceversa. Il dolore da artrite cronica può lasciarti irrequieto, insonne e stressato. Questi sintomi contribuiscono anche al dolore sia fisico che emotivo. Il sollievo dal dolore è una delle aree in cui il CBD funziona eccezionalmente bene. In Canada, è possibile trovare facilmente il dispensario di erbe infestanti canadesi che offre varie forme di CBD per alleviare il dolore, inclusi edibili, concentrati, oli, frantumi e balsami. Riduce il dolore e l'infiammazione e lenisce anche i nervi danneggiati nei pazienti post-chemioterapia. Come tale, il CBD è raccomandabile per i pazienti che hanno artrite, mal di schiena, chemioterapia, post-intervento chirurgico e donne in menopausa. Se lo stress deriva da dolore, infiammazione e altre condizioni mediche, il CBD può aiutarti a risolverlo.
6. Miglioramento della salute generale
Mentre la maggior parte delle persone pensa allo stress in termini di funzioni ed emozioni psicologiche, vari fattori influenzano la condizione. Lo stress può derivare da malattie degenerative, condizioni mediche, esaurimento fisico, attività faticose e complicate e cattiva alimentazione, tra gli altri. Mantenere una salute e una forma fisica ottimali è uno dei modi efficaci per tenere a bada lo stress. Ciò include una dieta equilibrata, un regolare esercizio fisico e la partecipazione ad attività di crescita personale come la meditazione e lo yoga. L'assunzione di CBD può fornire surplus di energia, aumenta la mobilità e aiuta la gestione del peso. Il CBD è anche fondamentale per la salute cardiovascolare e puoi usarlo per raggiungere l'equilibrio in vari aspetti della tua vita. Poiché il CBD migliora la salute generale, può aiutarti a combattere lo stress sia fisico che emotivo.
Conclusione
Il CBD per stress, ansia e altre condizioni mentali non è un'idea nuova. Tuttavia, ci sono diversi fattori da considerare prima di iniziare a usare il CBD per qualsiasi condizione medica. Si consiglia di consultare un medico professionista per determinare la corretta modalità di consegna e dosaggio. È anche essenziale acquistare prodotti di CBD di alta qualità da rivenditori e distributori rinomati.
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