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domenica 30 marzo 2025

Come i funghi magici possono migliorare la salute mentale?

Lili Quinn
25 luglio 2024

Le persone stanno diventando sempre più incuriosite dagli psichedelici classici come probabili farmaci per trattare una serie di condizioni di salute mentale. Queste condizioni includono ansia, depressione, PTSD, problemi di fine vita e problemi di dipendenza da sostanze. La psilocibina è un allucinogeno classico che sta mostrando risultati promettenti nel fornire risultati correttivi positivi in ​​un ambiente controllato.


Circa 1 miliardo di persone in tutto il pianeta convivono con problemi di salute mentale. Casi comuni di disturbi di salute mentale sono disturbo bipolare, ansia, depressione, problemi alimentari e PTSD (disturbo da stress post-traumatico). Una revisione pubblicata intorno a settembre 2023 stima che circa il 50% della popolazione mondiale può aspettarsi di sviluppare almeno un problema di salute mentale entro i 75 anni. Si è detto molto sulla psilocibina, in particolare sulla sua potenza quando si tratta di problemi di salute mentale.

Che cosa è la psilocibina?
Fonte: oregoncapitalchronicle.com
La psilocibina è una sostanza vegetale derivata da specifici tipi di funghi. I nativi di alcune parti del Messico e dell'America Centrale la usano da millenni come un'usanza sacra e antica.

Oggi, negli Stati Uniti, la psilocibina è considerata un farmaco allucinogeno, un tipo di farmaco che influenza il modo in cui il cervello elabora una sostanza chimica chiamata serotonina. I normali nomi di strada per la psilocibina sono funghi magici, funghi o shrooms.

Ogni volta che le persone assumono psilocibina, il loro corpo la converte in psilocina, un composto con proprietà psicoattive come l'LSD (dietilamide dell'acido d-lisergico), un altro stimolante classico. Gli effetti dell'assunzione di psilocibina sono difficili da prevedere e possono variare ampiamente da una persona all'altra. A dosi specifiche, i farmaci allucinogeni, inclusa la psilocibina, possono cambiare lo stato d'animo, le considerazioni e le percezioni delle persone.
Breve storia sui funghi magici

I funghi psilocybe, generalmente chiamati "funghi magici" o "shrooms", sono prescrizioni tonificanti che contengono il farmaco psilocibina. Sono diventati famosi negli Stati Uniti durante gli anni '60, quando i ricercatori americani ne hanno studiato le proprietà curative e le applicazioni cliniche.

Oggi, sono registrati come sostanza controllata di Tabella I dal governo degli Stati Uniti, il che implica che non hanno un uso clinico riconosciuto. Nonostante la ricerca raccomandi i funghi magici, molte persone credono ancora a miti risalenti all'era della Guerra alla Droga. Addentriamoci brevemente nella storia e nelle applicazioni del fungo magico.

Proprio quando i missionari cattolici spagnoli giunsero nel Nuovo Mondo nel XVI secolo, alcuni di loro chiarirono l'uso di queste sostanze psicotrope.

Tuttavia, la possibilità che i funghi magici abbiano una lunga storia sacra è particolarmente discutibile. Alcuni riconoscono che nessuna parte di questa prova è definitiva e che le persone stanno vedendo ciò che vogliono vedere nelle sculture antiquate, nelle copie originali e nelle opere d'arte.

La terapia con psilocibina funziona?
Fonte: healthline.com
Negli esami clinici, la somministrazione di psilocibina include un'intensa preparazione psicoterapeutica prima di assumere la sostanza. Dopo questa sessione, gli specialisti e il paziente parteciperebbero a sessioni di integrazione che esaminano come interpretare quegli incontri nella vita di un paziente.

Non si tratta semplicemente di prendere una pillola o una sostanza per gestire i sintomi. Si tratta della metodologia terapeutica, delle intenzioni e del supporto che hai nel farlo in modo correttivo.
Fungo per la depressione

Solo una dose della sostanza allucinogena psilocibina, somministrata con un aiuto mentale, ha ridotto i sintomi della depressione maggiore. Un altro studio mostra che gli effetti durano fino a sei settimane.

Gli esperti hanno scoperto che le persone che hanno assunto psilocibina hanno visto un miglioramento più notevole nei punteggi di depressione, che si è distinto dagli individui che hanno assunto una sostanza placebo senza proprietà psichedeliche. La psilocibina è un composto stimolante presente nei funghi magici. Gli individui che hanno assunto psilocibina hanno visto allo stesso modo un calo nella gravità generale della loro malattia e miglioramenti nei sintomi di ansia e soddisfazione personale.

Inoltre, a differenza dei farmaci antidepressivi standard, l'uso di psilocibina non ha provocato "ottundimento emotivo" o intorpidimento di sentimenti positivi e pessimistici. La revisione si aggiunge alla verifica che la psilocibina, con l'aiuto mentale, può supportare le persone con gravi condizioni di depressione come trattamento elettivo per gli antidepressivi.

Ritiri di funghi magici
Fonte: forbes.com
L'unico modo per saperne di più sui funghi magici è partecipare a ritiri. Il ritiro sulla psilocibina, nota anche come funghi magici, ti offre la possibilità di confrontarti con esperti del settore. Inoltre, alcuni dei paesi che legalizzano l'uso dei funghi magici sono i Paesi Bassi, l'Oregon negli Stati Uniti, ecc. Questi paesi hanno legalizzato l'uso dei funghi magici per il trattamento della depressione e di altre malattie mentali. Nel frattempo, in questi paesi è possibile ottenere un'esperienza psichedelica legale .
Altri benefici dei funghi psichedelici

Gli psichedelici normali, ad esempio la psilocibina e l'LSD, entrano nel cervello usando recettori simili alla serotonina, l'ormone del "sentirsi bene" del corpo. La serotonina aiuta a controllare le funzioni corporee come il desiderio sessuale, il sonno e gli stati mentali come la felicità, la soddisfazione e l'ottimismo. Con psichedelici come la psilocibina e l'LSD, i ricercatori possono vedere cambiamenti nella connettività dei neuroni del cervello in laboratorio "in 30 minuti o meno".

Gli individui con depressione o tensione hanno spesso bassi livelli di serotonina. Lo stesso vale per gli individui con disturbo post-traumatico da stress, anoressia, cefalea a grappolo, abitudine al fumo e abuso di sostanze.

Il trattamento spesso incorpora SSRI (inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina), che aumentano i livelli di serotonina disponibili per le connessioni neurali. Tuttavia, le autorità in materia concordano sul fatto che potrebbe volerci molto tempo (settimane) prima che si osservi un miglioramento, se i farmaci funzionano.

Psilocibina per i disturbi della salute psicologica
Fonte: neurosciencenews.comStudi recenti hanno dimostrato che il trattamento con psilocibina è utile per alleviare i sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo, della depressione resistente ai trattamenti e di altri problemi di salute mentale.

La psilocibina ha inoltre dimostrato di essere efficace nel facilitare la paura e il nervosismo in individui con malattie terminali, in particolare il cancro. A causa delle restrizioni nello studio delle sostanze di Tabella I, molti studi sono stati condotti dalla Johns Hopkins Medicine. Questa ha creato il più grande centro di ricerca psichedelica allucinogena al mondo e il primo centro di esplorazione allucinogena negli Stati Uniti nel 2019, il Center for Psychedelic and Consciousness Research.

Uno studio della Johns Hopkins Medicine ha scoperto che assumere psilocibina insieme alla terapia della parola migliora sostanzialmente i sintomi della depressione clinica. Alcuni partecipanti allo studio hanno continuato a riscontrare benefici fino a un anno dopo aver assunto solo due dosaggi del composto.
Conclusione

Tuttavia, nonostante i potenziali vantaggi, alcuni specialisti avvertono che sono ancora necessarie ulteriori esplorazioni. In particolare per quanto riguarda l'uso di sostanze psichedeliche come terapia per la depressione, il nervosismo o altri problemi di salute psicologica.

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