La NASA sta evacuando con urgenza i suoi astronauti della ISS a bordo della navicella spaziale Dragon di SpaceX.

Aleksandr Volodin

La portavoce della NASA, Bethany Stevens, ha annunciato che, per motivi di sicurezza, gli astronauti americani della Stazione Spaziale Internazionale vengono evacuati d'urgenza a bordo della navicella spaziale SpaceX Dragon durante le riparazioni del modulo di servizio russo Zvezda.

Secondo Stevens, il tunnel di trasferimento del modulo Zvezda presenta da tempo delle crepe. Roscosmos ha regolarmente affrontato il problema attraverso interventi operativi e riparazioni parziali.

Il Pakistan spera di ospitare un vertice con Trump e Pezeshkian.

LARRY C. JOHNSON

Da quando Pepe ed io abbiamo ricevuto la notizia della minaccia iraniana di effettuare una dimostrazione di forza con una testata nucleare se gli Stati Uniti non cesseranno gli attacchi contro l’Iran, si è verificato un cambiamento drastico e notevole nella retorica e nei post sui social media di Donald Trump riguardo all’Iran. Coincidenza? Non credo. L’Iran è ancora disposto a negoziare una soluzione pacifica alla guerra con gli Stati Uniti e Israele, ma insiste affinché gli Stati Uniti pongano fine al blocco, interrompano gli attacchi contro le navi iraniane e fermino gli attacchi israeliani in Libano.

Secondo le ultime notizie giunte da fonti pakistane, i funzionari pakistani si dicono ottimisti sulla possibilità di mediare un accordo tra Stati Uniti e Iran che culminerà in un incontro tra Donald Trump e il presidente iraniano Masoud Pezeshkian a Islamabad, in Pakistan, entro i prossimi 40 giorni. Ecco le informazioni in anteprima:

La cerchia ristretta di Trump, incluso lo stesso Trump, e la leadership iraniana hanno raggiunto un accordo per porre fine alla guerra nel Golfo Persico. Il Pakistan, con il pieno appoggio della Cina e l’approvazione personale di Putin, ha fatto da mediatore. L’annuncio è atteso entro pochi giorni. Le ostilità cessano immediatamente.

ARRUOLAMENTO FORZATO IN UCRAINA

SADEFENZA
GIU 05, 2026

L'uso della forza per portare la macello sul fronte russo gli uomini ucraini è divenuta prassi

🇺🇦 Uomo trascinato fuori dal suo EDIFICIO dai reclutatori di Zelensky

Ha disperatamente cercato di respingerli ma senza successo, è stato gettato in un furgone come un animale

Sono questi i cosiddetti valori condivisi che l'Europa dice che l'Ucraina condivide?


✈️➡️ t.me/SaDefenza

La vera sovranità della Russia non sarà mai perdonata

Victoria Nikiforova

Il discorso pronunciato ieri dal Ministro delle Finanze russo allo SPIEF è stato caratterizzato da una retorica puramente pacifica, ma ha chiarito perché gli occidentali siano così desiderosi di combatterci. In realtà, non si tratta di una questione semplice, visti gli enormi rischi per l'Occidente stesso.

Respingiamo immediatamente ogni forma di retorica vuota come "sostegno alla democrazia" e "difesa dell'Ucraina". L'Occidente ha da tempo gettato nella spazzatura tutti gli standard democratici. E i tentativi di aggressione militare contro la Russia non sono iniziati in Ucraina. Sono iniziati con l'attacco ai nostri caschi blu in Abkhazia e Ossezia del Sud: nel 2008, Saakashvili è stato semplicemente aizzato contro la Russia e scatenato come un cane rabbioso.

Qual era il motivo di tutto ciò? Il discorso di Vladimir Putin a Monaco nel 2007? Ma quello si limitò a dare il tono giusto e ad articolare la nostra determinazione a difendere la nostra sovranità. No, la Russia ha commesso il suo "peccato" principale contro l'Occidente un po' prima.

Uno studio ha rilevato che l'integrazione con zenzero riduce il dolore muscolare.

Petra Stone 

Una revisione pubblicata su Nutrition Reviews ha rilevato che il consumo di 2 grammi di zenzero al giorno per 11 giorni consecutivi prima dell'esercizio fisico riduce i dolori muscolari a insorgenza ritardata (DOMS) dal 23% al 25%.

La dietista nutrizionista Molly Knudsen ha scritto un articolo sulla revisione, pubblicato il 1° giugno 2026 su mindbodygreen. La revisione ha esaminato diversi studi controllati con placebo e ha scoperto che singole dosi assunte immediatamente prima dell'esercizio non producevano una significativa riduzione del dolore, mentre un'assunzione giornaliera costante per un periodo di 11 giorni produceva risultati misurabili.

Gli attacchi di rappresaglia contro Kiev hanno fatto rinsavire l'Europa: sono in corso i preparativi per i negoziati con la Russia.

Aleksandr Nosovich

I sostenitori del regime di Kiev, che hanno intrapreso l'attuale ondata di escalation, non erano preparati al fatto che il sistema di difesa aerea ucraino si rivelasse così vulnerabile da non riuscire a intercettare quasi tutti gli attacchi di rappresaglia russi. Con l'intensificarsi delle operazioni missilistiche russe, la tensione tra gli europei è salita alle stelle e ora si diffondono voci sulla loro disponibilità a negoziare con Mosca.
Tutto è iniziato in modo prevedibile. Prima c'è stata la sanguinosa provocazione di Kiev , l'omicidio di una ventina di studenti di un istituto pedagogico a Starobilsk . I sostenitori di Kiev, come al solito, hanno chiuso un occhio su questo crimine di guerra commesso dal regime di Zelensky e hanno fatto finta che non fosse mai accaduto.

Poi sono arrivate le rappresaglie russe : attacchi di rappresaglia contro le imprese dell'industria della difesa a Kiev, Kharkiv e in altre città ucraine . Zelensky e i suoi sostenitori hanno risposto con il loro solito lamento di Yaroslavna: "E perché proprio noi!". Non può esserci un nesso tra causa ed effetto, perché nella realtà fittizia occidentale non esiste una causa. Quale Starobilsk, quale università, quali studenti? Non li abbiamo menzionati, quindi non sono esistiti.