Il risveglio sul sentiero spirituale può essere un’esperienza sfuggente. Sentiamo parlare del viaggio di illuminazione che hanno fatto molti dei grandi yogi. Tutto questo va benissimo, raggiungere il più alto stato di coscienza illuminata. È importante evidenziare il respiro, non c’è altro da ottenere. Il processo di risveglio è un percorso scivoloso, specialmente quando avete un obiettivo, un’idea di cosa sia il samadhi o si lavora su pratiche specifiche per aumentare la kundalini shakti. Chi è che vuole l’illuminazione? Chi è che desidera innalzare la kundalini?
Per me, sento che l’attributo più importante da coltivare sul sentiero del risveglio spirituale è dirigere l’attenzione verso l’interno. Questa indagine interiore, di questa dimensione interiore è quanto è necessario, poiché l’esperienza di diventare uno avverrà di propria iniziativa. Nessuna pratica può portare categoricamente questa esperienza. Possiamo creare spazi e ambienti favorevoli perché ciò avvenga, ma alla fine nessuna pratica lo farà accadere.
Questo non vuol dire perdere la motivazione nelle pratiche che ti hanno portato la pace, la quiete interiore o qualche altro bellissimo dono. Possiamo coltivare il non attaccamento alle nostre pratiche. Infatti è da questo tipo di distacco che può emergere un approfondimento dell’esperienza. Quando lasciamo andare il bisogno o la perfezione di una pratica o qualsiasi cosa esterna alla nostra esperienza, fluiamo con una corrente di vita che non è dettata dalla mente / personalità. Quando coltiviamo un atteggiamento di abbandono al momento, sia che si tratti di una sensazione, di un pensiero, abbandoniamo l’esperienza individualizzata al bacino più grande dell’eterna unità.
Possiamo riconoscere diversi tipi di esperienza di risveglio. Personalmente, ho sentito cambiamenti nella consapevolezza che sono stati innescati dalla rivelazione della conoscenza dettata dai libri. Ho avuto esperienze energetiche che mi hanno dato lacrime di gioia. Mi sono sentito dissolvere nel cuore del mio amore e nei viaggi psichedelici con la cannabis e altre erbe. Tutti questi hanno provocato cambiamenti di coscienza. È difficile sapere che queste esperienze, di per sé, siano risvegli, ma una cosa, sento che suona vera, è che il Mondo / la mia esperienza è stata vista da una prospettiva diversa, dopo questi eventi.
Matt Kahn chiama questi risvegli nuovi altipiani. Nuovi punti di osservazione da cui vedere il mondo e ogni volta che abbiamo un cambiamento, sblocchiamo il nostro ricordo di chi siamo.
Non c’è niente da fare, perché noi siamo
È stato presentato dal grande filosofo Ken Wilber che ci sono tre fasi di sviluppo verso la maturità Waking up, Cleaning up & Growing up. Molte delle comunità New Age e dei teorici della cospirazione sono passati attraverso una sorta di processo di risveglio, mentre molti dei sistemi conservatori, politici e aziendali sono passati attraverso un processo di crescita. Per trovare l’equilibrio in queste aree, è chiaro che è necessario concentrarsi su altre fasi di sviluppo, crescere con le comunità spirituali, mentre ci si sveglia vediamo cos’è la demografia capitalista corporate. È abbastanza chiaro, dobbiamo tutti ripulirci. Qualcosa che è ovvio in entrambe le comunità spirituali, attraverso il digiuno, la disintossicazione, ecc. Mentre vedono anche una spinta simile dai leader delle agenzie divenuti fanatici del fitness. Questa è una buona cosa.
Dobbiamo ripulirci, guarire, così possiamo crescere nella vera maturità. Quelli come noi sul sentiero spirituale vedono la professionalità delle persone negli uffici sforzarsi per il successo e credono di incarnare una crescita integrata per il secondo livello di sviluppo. Quelli sul treno in salsa capitalista possono fare poco per approfondire la spiritualità con fantasia nella loro vite, bisogna portare una comprensione più profonda della realtà in cui viviamo e delle leggi che la governano.
Ci sono così tante prospettive ed esperienze alle quali ci risvegliamo. La Verità Ultima è l’assoluto, il vuoto, noto come Nirvakalpa Samadhi. Ci sono stati di coscienza sottili che stratificano le esperienze dalla forma al senza forma attraverso l’identificazione dove il soggetto diventa l’oggetto. Altri risvegli avvengono tramite esperienze energetiche che possono essere innescate da pratiche fisiche e la consapevolezza del corpo. Visioni e viaggi astrali e meditativi possono essere visti come cambiamenti di coscienza.
Anche le aperture emotive possono essere viste come aspetti del risveglio, specialmente con il crepacuore, l’esperienza, il dolore e la disperazione.
È un paradosso discutere del processo del risveglio le parole sono insufficienti per descrivere un’esperienza, che va al di là delle parole. Come l’analogia del dito che indica la luna… Tutte queste prospettive e definizioni sono semplicemente il dito che indica la verità / luna. Non possono mai essere la luna, o la verità .. È la nostra esperienza che riflette la nostra verità per noi. Potete vederlo?
Possiamo coltivare il desiderio di conoscere e creare spazio per l’indagine interna è il percorso più diretto verso la conoscenza, entrando in relazione con questa natura riflessiva della realtà. Una volta che ci svegliamo a questa consapevolezza, diventiamo lucidi nel sogno ad occhi aperti.
Ti invito a dedicare un po di tempo nel leggere o ascoltare un maestro che ha ricordato la sua grandezza e che trasmette questa saggezza. Queste guide possono fornire grandi intuizioni per navigare la nostra personalità e la proiezione esterna attraverso la loro esperienza di risveglio. Creati uno spazio per imparare i loro insegnamenti, fornirà grandi opportunità per uno studio del sé profondo.
Prenditi del tempo e chiudi gli occhi…. Consenti al respiro di rilasciare lo stress o l’agitazione della tua giornata per svanire. Connettiti al respiro profondo, divieni consapevole delle pause tra le inspirazioni e le espirazioni. Diventa la quiete che sei dentro .. Poni la domanda Chi sono io?
Consentite a questo concetto di sorgere naturalmente da uno stato passivo di testimonianza dell’esperienza della domanda, senza etichettare o cercare la risposta. Cosa sto cercando?
Questa indagine su Awakening è stata scritta per far parte di una serie di tutorial, che fa parte di una straordinaria app di meditazione chiamata Souse Guru. Creato con la visione e la guida della meditazione di Martin Bone. Sono onorato di essere stato invitato a contribuire a questo bellissimo progetto, per diffondere questa forma d’arte sacra che conosciamo come meditazione.
Puoi scaricare l’app gratuitamente tramite il link sotto che ti dà accesso al contenuto di base. Con le donazioni mensili ottieni l’accesso a una libreria di saggezza, comprese meditazioni guidate, lavoro sul respiro, tecniche, pratiche e podcast.
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Awen.
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