Come praticare il discernimento spirituale

Di Cristina Valenzuela

Come praticare il discernimento spirituale (evita le malattie sessualmente trasmissibili!). Quanto sono importanti per te la verità, l'integrità e l'autenticità, anche a costo di sentirti a tuo agio e di essere affermato?

Quando si tratta di spiritualità, il viaggio del risveglio alla nostra Vera Natura,

la maggior parte di noi ha una buona idea dei principi essenziali da tenere a mente.

Qualità come amore, pace, gentilezza, compassione, generosità, perdono e gratitudine – sai, quelle qualità stereotipate di benessere – inevitabilmente vengono in mente.

Ma quante volte senti parlare dell'importanza del discernimento spirituale ?

Le probabilità sono... probabilmente non così tanto.

Ammettiamolo, anche solo le parole “discernimento spirituale” hanno un suono secco. Suonano come se fossero stati presi da un libro pesante rilegato in pelle che ha raccolto polvere sullo scaffale negli ultimi 100 anni.

Immagino un bibliotecario severo o un professore di fisica di Harvard di 83 anni quando penso al discernimento spirituale .

Ma non lasciare che la mancanza di vibrazioni di benessere ti faccia sminuire l'importanza di discernere sul sentiero spirituale.

Il discernimento spirituale è l'unica "Spada della coscienza" più essenziale di cui avrai bisogno per farti strada attraverso le numerose foreste invase di Bullshit là fuori.
Allora... Cos'è il discernimento spirituale?

Il discernimento spirituale è la capacità di distinguere tra verità e inganno sul sentiero spirituale.

Questo è tutto. È abbastanza semplice.

In sanscrito, il discernimento spirituale è chiamato viveka e si dice che sia la "saggezza che incorona" sul sentiero spirituale, permettendoci di scoprire ciò che è reale e ciò che è irreale.

Il saggio indiano Patanjali credeva che fosse il discernimento spirituale ad aiutarci a raggiungere uno "stato luminoso", noto anche come illuminazione spirituale o unità.

In effetti, negli Yoga Sutra di Patanjali, si dice che la coltivazione del discernimento spirituale sia così potente da avere la capacità di distruggere l'ignoranza e affrontare la radice stessa della nostra sofferenza.
Perché il discernimento spirituale non è negoziabile

Molte persone che iniziano il percorso del risveglio spirituale iniziano con un vivace salto nel loro passo, presumendo innocentemente che il mondo della spiritualità sia un meraviglioso parco giochi.

C'è una bella innocenza qui che mi ricorda il film Disney chiamato Bambi.

Attraverso la foresta magica, Bambi salta... finché non raggiunge una radura dove sua madre viene brutalmente e senza pietà uccisa da un cacciatore.

Ci sono molte nicchie spirituali, insegnanti e comunità in questi giorni in cui il discernimento spirituale è trascurato, e questo mi ricorda questa parabola di Bambi.

“Amore e luce”, “Segui semplicemente il flusso”, “Fidati e permetti”, “Tutto è amore” – lo sentirai molto, e certamente, gran parte di esso ha verità e potere.

E ancora …

La realtà è che il percorso spirituale non è in qualche modo magicamente immune da comportamenti fuorvianti, dannosi o predatori.

La realtà è che ci sono dei mostri in quella foresta magica.

La realtà è che il percorso spirituale non è così felice come la gente dice che sia.

La realtà è che ci sono infiniti modi in cui puoi essere sfruttato dai cosiddetti insegnanti spirituali, guide, guru e percorsi.

La realtà è che ci sono tane profonde da cui potresti faticare a uscire.

Da qui la necessità del discernimento spirituale – alias. il Santo Rilevatore di stronzate.

Quindi togliamoci i nostri occhiali rosa e diventiamo reali per un momento.

In un mondo pieno di squali, il discernimento spirituale è la barca che ci permette di viaggiare in sicurezza attraverso le acque dell'esistenza.

Ma senza di essa, siamo lasciati a dimenarsi disperatamente nell'acqua mentre coloro che si nutrono dell'ignoranza e della follia vengono a banchettare con noi.
Il sacro sentiero dell'onestà brutale

Per praticare efficacemente il discernimento spirituale, devi essere brutalmente onesto con te stesso.

cosa vuoi veramente?

Quanto sei disposto ad andare in profondità?

Quali sono le tue vere motivazioni?

Non serve fingere di essere una cosa e comportarsi nel modo opposto. Alla fine, sarai richiamato da te stesso, dagli altri o dalla Vita stessa.

Il discernimento spirituale funziona solo quando sei per la prima volta chiarissimo sulle tue pulsioni e desideri interiori.

Come spiega la psicoterapeuta e insegnante di yoga Mariana Caplan ,

Per porci questa domanda noi stessi: "Sono impegnato o sono solo coinvolto?" – e dare risposte oneste ci aiuta a fare scelte intelligenti su quali percorsi e pratiche sono più adatti allo sviluppo spirituale che cerchiamo. Il problema sorge quando professiamo una cosa e ne viviamo un'altra, perché confondiamo noi stessi e gli altri e limitiamo la nostra crescita.

Se solo potessimo dire onestamente, e senza vergogna, "Mi impegno nella spiritualità come hobby" o "Voglio una pratica spirituale che mi dia un po' di pace interiore ma senza alcun impegno o disciplina", oppure "Vorrei mantenere la spiritualità come mia amante, ma mantenere conforto e sicurezza come mia sposa", o "Voglio essere visto come un uomo o una donna spirituale perché questo mi renderà più sexy". …

O forse potremmo usare un linguaggio più semplice e diretto, come "Sono un serio aspirante spirituale", "Sono un ricercatore di interesse moderato" o "Sono un turista spirituale occasionale e part-time". Non è sbagliato avere un simile approccio allo sviluppo spirituale. Cresciamo da dove siamo, e se facciamo finta di essere da qualche parte in cui non siamo e proviamo ad andare avanti, è probabile che viaggeremo in una linea molto storta e diventiamo più confusi del necessario.

Capire dove ci troviamo sul sentiero spirituale è l'inizio stesso del discernimento.

Fonte: lonerwolf.com