In sanscrito mudra significa letteralmente “gesto” oppure “sigillo”.
I mudra vengono praticati dai tempi antichi. Se osserviamo le icone antiche, gli affreschi o varie statue, vediamo come questi gesti venivano usati con grande sapienza i varie culture.
Oggi vi voglio parlare di un mudra di protezione. Questa è la principale preoccupazione delle persone che mi scrivono. Alcuni si iscrivono ai corsi solo per imparare a proteggere il loro campo energetico e poi scoprono tante altre cose interessanti. Uno dei metodi facili di protezione è Kashyapa mudra.
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