2 semplici spezie possono favorire la crescita di batteri benefici nell'intestino.

Cannella e Zenzero, Shutterstock

George Citroner
Potrebbe mancare nel tuo yogurt mattutino due ingredienti che potrebbero dare una spinta alla flora batterica intestinale.

Cannella e zenzero potrebbero aggiungere molto più che semplice sapore. Un piccolo studio recente ha scoperto che aggiungerli alla dieta potrebbe favorire la crescita della flora batterica intestinale, associata a un migliore controllo della glicemia, rendendoli un piccolo accorgimento a basso costo che, secondo i ricercatori, vale la pena provare.

Lo studio, presentato al convegno Nutrition 2026, ha verificato se i polifenoli, composti naturali presenti in queste spezie, potessero nutrire i batteri benefici dell'intestino e innescare il rilascio di sostanze che promuovono la salute nell'organismo.

Il CDC segnala 12 casi di E. coli e 4 ricoveri ospedalieri collegati a frutti di bosco ritirati dal mercato. Le bacche sono state vendute nei supermercati Publix di otto stati, hanno dichiarato i funzionari.

Un cartello con il logo dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) è esposto all'ingresso della sede centrale dell'agenzia ad Atlanta il 2 marzo 2025. Miguel Martinez/Atlanta Journal-Constitution via AP

Jack Phillips
I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie e altri funzionari federali stanno indagando su un'epidemia di E. coli che ha colpito diversi stati ed è collegata a mirtilli biologici surgelati venduti nei supermercati Publix e prodotti da un'azienda con sede in Cile.

Il CDC, in un post su X del 3 agosto, ha dichiarato che tutti i lotti di mirtilli o frutti di bosco misti biologici surgelati a marchio GreenWise sono stati ritirati dal mercato a causa di una potenziale contaminazione da E. coli. Tutti i numeri di lotto del prodotto sono inclusi nel richiamo, ha precisato.

"Se li avete in casa, buttateli via", ha dichiarato l'agenzia sanitaria.

Il patrocinio militare pakistano dei regni arabi promuoverebbe gli interessi americani

ANDREW KORYBKO
3 AGOSTO 2026
Il Pakistan, definito "importante alleato non NATO", sostituirebbe il ruolo regionale del suo protettore americano nel contenimento dell'Iran, fungendo al contempo da suo intermediario per il controllo della "NATO islamica" che sta emergendo all'incrocio tra Afro-Eurasia e Stati Uniti.

La tardiva ratifica da parte del Kuwait, avvenuta a fine luglio, di un accordo di cooperazione in materia di difesa con il Pakistan risalente a tre anni prima, ha dato credito alla notizia riportata da Reuters all'inizio dello stesso mese, secondo cui anche il Kuwait, come il Bahrein e la Giordania, desidera un patto di mutua difesa simile a quello saudita con il Pakistan. L'agenzia di stampa ha citato un funzionario della sicurezza pakistana a conoscenza dei colloqui, il quale ha chiarito che il suo Paese non prenderà in considerazione l'invio di truppe in Kuwait "in questa fase", ma la formulazione della dichiarazione suggerisce che ciò potrebbe effettivamente accadere in futuro.

Tel Aviv (y Trump) invaden Ceuta; y Meloni confunde África con España

Chris Barlati (02/08/2026)

Lo ocurrido en España es una invasión en toda regla, fraguada durante años por Estados Unidos e Israel. Su objetivo es infiltrar en Europa células durmientes de terroristas y agentes islamistas que actúan para los servicios de inteligencia franceses e israelíes, con el fin de eliminar el último escollo para el control absoluto del Mediterráneo: la presencia española en el estrecho de Gibraltar y la capacidad de disuasión —destructiva si se quiere— que España puede ejercer sobre los cables submarinos.

Benjamin Fulford: La leadership occidentale disfunzionale è in una spirale discendente mentre l'Arabia Saudita crolla

L'Arabia Saudita è uno stretto alleato degli Stati Uniti in Medio Oriente.

Di Benjamin Fulford

3 agosto 2026
Le notizie della scorsa settimana dimostrano che la leadership incredibilmente criminale e incompetente dell'Occidente è destinata al collasso, pur continuando a tentare di renderci tutti schiavi. 

Ormai è evidente a quasi tutti che la leadership del cosiddetto Occidente non è interessata a migliorare la vita delle persone, ma agisce invece in modo criminale.

Diamo una rapida occhiata a cosa hanno combinato ultimamente:

Innanzitutto, hanno appiccato incendi di vaste proporzioni in Canada, Francia, Spagna, Grecia e altrove. Questi incendi sono stati per lo più ricondotti ad atti piromani e a manipolazioni meteorologiche. Inoltre, sono stati accompagnati da un'imponente campagna mediatica aziendale che incitava tutti noi a rinunciare alla nostra proprietà privata e a cedere il controllo alla cabala per combattere il "cambiamento climatico".