La curcumina e il resveratrolo sono due degli antiossidanti più potenti mai scoperti

Redattori HRS 

04/04/2025

• La curcumina (contenuta nella curcuma) e il resveratrolo (presente nel vino rosso e nei frutti di bosco) sono ampiamente studiati per i loro benefici antiossidanti, ma la loro efficacia è limitata dal loro scarso assorbimento.
  
  
• La somministrazione tramite liposomi, che incapsula i composti in minuscole particelle simili al grasso, migliora notevolmente la biodisponibilità, rendendoli fino a 29 volte più efficaci degli integratori standard.

Una delle migliori medicine della natura è l'aglio, rimuove i parassiti nel corpo meglio che i farmaci convenzionali

Una delle migliori medicine della natura è l'aglio, rimuove i parassiti nel corpo meglio che i farmaci convenzionali

Michelle Simmons
Natural News

Sa Defenza 

 Le persone hanno usato l'aglio per migliaia di anni, sia per aggiungere spezie a un piatto o per curare varie malattie. Se si deve credere a uno studio in medicina complementare e alternativa BMC, l'erba ben nota può anche trattare un'infezione parassitaria chiamata schistosomiasi . La condizione cronica, che si manifesta anche con la febbre della lumaca, è causata da parassiti del genere Schistosoma .

I ricercatori della King Saud University hanno studiato la capacità dell'estratto di aglio e di allicina per prevenire la schistosomiasi e l'infiammazione. Per fare ciò, il team ha valutato i marcatori fibrotici del fegato nei topi infettati dal parassita. I risultati sono stati poi confrontati con praziquantel,  un farmaco comunemente usato per trattare la schistosomiasi. I topi furono infettati da S. mansoni e furono trattati con aglio, allicina o praziquantel. Dopo un giorno, i topi sono stati sacrificati e i campioni sono stati raccolti per ulteriori analisi. Il team ha esaminato il fegato e l'intestino dei topi, indagando sui tessuti e sui parassiti. Inoltre, hanno valutato l'espressione di mRNA di citochine pro-infiammatorie.

I risultati hanno rivelato che il trattamento sui topi con l'estratto di aglio e l'allicina ha causato un forte calo nella popolazione di S. mansoni . Sia l'aglio che l'allicina riducevano anche i biomarcatori per la fibrosi epatica e le citochine proinfiammatorie. Questi risultati, notano gli autori, sono paragonabili a quelli di praziquantel, senza effetti collaterali dannosi. (Correlato: le proprietà curative dell'aglio sono così intense da essere 100 volte più efficaci dei trattamenti antibiotici ).

"In questo studio, l'espressione immunoistochimica di fibronectina e -SMA, così come l'espressione di citochine infiammatorie che fungono da marcatori di fibrosi epatica, ha riflesso significativi effetti anti-infiammatori e immunomodulatori dopo la somministrazione sia profilattica e il trattamento di topi infetti con estratto di aglio o allicina ", hanno scritto i ricercatori.

I ricercatori hanno concluso che l'aglio e l'allicina possono essere usati per trattare la schistosomiasi, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e immunomodulatorie.

Altri motivi per mangiare l'aglio

L'aglio può avere un odore e un sapore pungenti, ma è ciò che rende l'erba veramente sana. Quando l'aglio viene tagliato o pressato, le cellule si rompono, causando il rilascio di un enzima noto come alliinasi . L'allicinasi modifica chimicamente l'allicina intrinseca in allicina, che è una molecola contenente zolfo. Questo processo provoca l'odore pungente dell'aglio. L'allicina non è solo responsabile dell'odore dell'aglio, ma anche di alcune sue proprietà medicinali. Gli esperti ritengono che l'allicina possa proteggere contro molte condizioni di salute , come l'aterosclerosi, il diabete, l'ipertensione e il colesterolo alto. Gli integratori di allicina sono anche usati per aumentare le prestazioni atletiche.

Puoi includere l'aglio nella tua dieta in molti modi . Puoi fare quanto segue:

• Aggiungere l'aglio tritato alle marinate.
• Tagliare pezzi di aglio crudo e aggiungerli a un piatto di pasta al forno.
• Aglio saltato da includere in salse e condimenti per insalate.
• Aggiungere le fette di aglio tostato con verdure al vapore.
• Aggiungere l'aglio arrostito alle purea di patate.

Per ogni 100 grammi di aglio , puoi ottenere circa 150 calorie, 33 g di carboidrati e 6,36 g di proteine. L'aglio è anche una grande fonte di varie vitamine e minerali, come vitamine B1, B2, B3 e B6, folati, vitamina C, calcio, ferro, magnesio, manganese, fosforo, potassio, sodio e zinco.

Fonti:

Science.news

BMCComplementAlternMed.BioMedCentral.com

TheSpruceEats.com

VeryWellHealth.com

Food.NDTV.com

HealthyLiving.AZCentral.com

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https://sadefenza.blogspot.com/2018/11/una-delle-migliori-medicine-della.html

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